Zdravou stravou proti únavě - Švédová Zuzana
Výrobce: GRADA
EAN: 9788027120222
Výrobní číslo: 9788027120222
Jste unavení, vyprahlí, žízníte po skutečném životě? Vstanete z postele jen s vidinou šálku kávy? Konzumujete desítky léků, které si s sebou nesou nepříjemné vedlejší účinky? Jste obézní, těžkopádní, nemocní a vyčerpaní? Přemýšlíte, jak se vymanit z bludného kruhu únavy? Na vině může být nevhodně seskládaná strava, kvůli níž energie během dne stagnuje. Navraťte se ke kořenům výživy, které vám pomohou: pochopit principy pevného zdraví a nalézt ztracenou rovnováhu; naučit se rychle orientovat mezi správnými potravinami jakožto zdroji energie a síly; pochopit glykemický index, který stabilizuje hladinu cukru; vyladit mysl – jemný nástroj našeho štěstí; radovat se z pohybu. V druhé části knihy se navíc naučíte chystat desítky zázračně chutných receptů, na jejichž vaření se budete zaručeně těšit a které vám dodají potřebnou energii ke spokojenému životu.A jak to vše zvládnete? Zcela jednoduše. Sama autorka této knihy před léty bojovala s nekončící únavou. Pak se však vydala na současnou cestu a díky ní pochopila potřebné základy vedoucí ke zdraví a neutuchající energii. Najděte s její pomocí novou životní energii!
Parametry
Autor | Zuzana Švédová |
ISBN | 978-80-271-2022-2 |
Jazyk | český; česky; Česky |
Nakladatelství | Grada |
Počet stran | 200 |
Rok vydania | |
Rok vydání | 2020 |
Typ | Typ |
Vazba | vázaná; brožovaná |
Vydavatel | GRADA Publishing |
jazyk | cs |
Žánr | naučná; Naučná |
Cena od 195 Kč - 332 Kč v 6 obchodech
Obchody, které prodávají Zdravou stravou proti únavě - Švédová Zuzana
Zobrazit historii ceny Zdravou stravou proti únavě - Švédová Zuzana
Historie nejnižsí ceny Zdravou stravou proti únavě - Švédová Zuzana. Porovnání obchodů, které prodávají Zdravou stravou proti únavě - Švédová Zuzana.
15 minút .../štvrthodinka Nápady na výEtnické komunity - Romové (Slovensky, JobPočítejte s Klokanem Benjamín - SbírkaČeskoslovensko Česká a Slovenská FederSrovnání aktuálního členění v češtině Tučňák a polární zvířata - di Lorenzo Hutchinson, T.; Hardy-Gould, J.; TrnovMFP Škoní výukové hodiny - s obrázkem Veżká kniha receptov pre váš mixérInspirační vymalovánky II. Cesta životGodfrey Rachel: Cambridge English Empo