Maehle Gregor: Aštánga vinjása jóga - Podrobný průvodce základní sestavou
Výrobce: Fontana
EAN: 9788073366346
Výrobní číslo: 9788073366346
Tato podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy Gregora Maehleho je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie aštánga vinjása jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógy. Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů tzv. základní sestavy (primary series), který je doplněn důležitými anatomickými a fyziologickými poznámkami, tipy pro začátečníky i významnými souvislostmi přesahujícími do jiných oborů - ať už je to medicína, sport, fyzika či mytologie. Autor současně vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy, kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho. Neopomíná ani podrobný exkurz do "jádrových" technik aštánga vinjása jógy, k nimž patří energetické zámky (bandha), koncentrace pohledu (dršti) a regulace dýchání (pránájáma).Příručka tohoto rozsahu jistě přijde vhod všem nadšencům do cvičení jógy i školeným instruktorům, kteří v ní objeví mnoho nových a cenných inspirací.
Parametry
Autor | Gregor Maehle |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-7336-634-6 |
Jazyk | český; česky; Česky |
Nakladatelství | Nakladatelství; Fontána |
Počet stran | 144 |
Překlad | Michal Šubrt |
Rok vydania | 2011 |
Rok vydání | Rok vydání; 2011; 2020 |
Typ | Typ |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
jazyk | cs |
Žánr | Naučná |
Cena od 299 Kč - 349 Kč v 7 obchodech
Obchody, které prodávají Maehle Gregor: Aštánga vinjása jóga - Podrobný průvodce základní sestavou
Zobrazit historii ceny Maehle Gregor: Aštánga vinjása jóga - Podrobný průvodce základní sestavou
Historie nejnižsí ceny Maehle Gregor: Aštánga vinjása jóga - Podrobný průvodce základní sestavou. Porovnání obchodů, které prodávají Maehle Gregor: Aštánga vinjása jóga - Podrobný průvodce základní sestavou.
Kočka v Zemi čísel
- Ekeland IvaKřídla radosti - Sri ChinmoyBušek Ivan: Sbírka úloh z matematiky pThe Art of the Start 2.0 : The Time-TePermakulturní design - AranyaMoje první angličtina 6-7 roky - s didMuž s podivnou minulostí
- FolleThink Level 5 Workbook with Online PraVanity Fair: A Novel without a heroCesta do středu země / Journey to the Wall Street and the BolshevikSpoutané divadlo