Maehle Gregor: Aštánga vinjása jóga - Podrobný průvodce základní sestavou - diskuze
Výrobce: Fontana
EAN: 9788073366346
Výrobní číslo: 9788073366346
Tato podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy Gregora Maehleho je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie aštánga vinjása jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógy. Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů tzv. základní sestavy (primary series), který je doplněn důležitými anatomickými a fyziologickými poznámkami, tipy pro začátečníky i významnými souvislostmi přesahujícími do jiných oborů - ať už je to medicína, sport, fyzika či mytologie. Autor současně vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy, kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho. Neopomíná ani podrobný exkurz do "jádrových" technik aštánga vinjása jógy, k nimž patří energetické zámky (bandha), koncentrace pohledu (dršti) a regulace dýchání (pránájáma).Příručka tohoto rozsahu jistě přijde vhod všem nadšencům do cvičení jógy i školeným instruktorům, kteří v ní objeví mnoho nových a cenných inspirací.
Parametry
Autor | Gregor Maehle |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-7336-634-6 |
Jazyk | český; česky; Česky |
Nakladatelství | Nakladatelství; Fontána |
Počet stran | 144 |
Překlad | Michal Šubrt |
Rok vydania | 2011 |
Rok vydání | Rok vydání; 2011; 2020 |
Typ | Typ |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
Žánr | Naučná |
Cena od 297 Kč - 347 Kč v 6 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k Maehle Gregor: Aštánga vinjása jóga - Podrobný průvodce základní sestavou
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
Nórsko-slovenský slovensko-nórsky šikoEmoční balast
- Alasko CarlTrendy soudobé diabetologie. Svazek 12Písanka pro prvňáky
- neuvedenYankee Candle Classic Malý - NačechranSérie C-LOstrov čajeBibiana píská na prsty
- Binar IOTTO PLACHT EL Libro MágicoDejiny slovenskej literatúry IPosters Harley Quinn - BaseballPrůvodce výukou dle RVP na 1. stupni Z
Přidat dotaz