Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Holomková Stanislava, Štreitová Kamila
Výrobce: Computer Media
EAN: 9788074023699
Výrobní číslo: 9788074023699
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?\r
\r
V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.\r
\r
Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí si dokázat, že jsou připraveni postavit se jakékoliv tréninkové výzvě.\r
\r
V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.\r
\r
Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí si dokázat, že jsou připraveni postavit se jakékoliv tréninkové výzvě.\r
Cena od 99 Kč - 312 Kč v 3 obchodech
Obchody, které prodávají Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Holomková Stanislava, Štreitová Kamila
Zobrazit historii ceny Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX
- Holomková Stanislava, Štreitová Kamila
Historie nejnižsí ceny Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Holomková Stanislava, Štreitová Kamila. Porovnání obchodů, které prodávají Domácí cvičení 5 - Posilování s vlastní vahou a TRX - Holomková Stanislava, Štreitová Kamila.
Jak počítat s procenty
Wohlleben Peter: Slyšíš, jak mluví str
Křivohlavý Jaro Jak zvládat depresi
The Book With No Pictures - Novak Benj
Křídla radosti - Sri Chinmoy
Bájky pre všetkých - Dana Hlavatá
Člověk a jeho svět pro 5.ročník ZŠ
Anestezie a pooperační péče v cévní ch
Srovnání aktuálního členění v češtině
Jak se dělá... aneb co Čapek nenapsal
The End of the World Running Club
Hutchinson, T.; Hardy-Gould, J.; Trnov



























