Žena v ohni - Sheila de Liz

Otevřeně, s humorem a bez tabu o menopauzeMenopauza. Slovo, které je stále opředené mýty, obavami i tichem.

Gynekoložka Sheila de Liz ve své knize Žena v ohni toto téma otevírá s nadhledem, humorem a především srozumitelně. Vysvětluje, co se děje v ženském těle před menopauzou, během ní i po ní – a ukazuje, že mnoho nepříjemných příznaků není nutné jen „přetrpět“.

Návaly horka, změny nálad nebo přibývání na váze nemusí být nevyhnutelným osudem. Když žena rozumí svému tělu, může pro své zdraví i pohodu udělat mnohem víc, než si myslí.

Kniha zároveň přináší důležitou myšlenku: menopauza není konec, ale začátek nové životní etapy.

Proč si knihu přečíst srozumitelně vysvětluje fyziologické změny v těle nabízí praktické rady, jak zvládat příznaky menopauzy boří mýty a tabu spojená s tímto obdobím ukazuje menopauzu jako přirozenou a pozitivní změnu Co v knize najdete informace o hormonálních změnách a jejich dopadech tipy, jak podpořit zdraví a psychickou pohodu pohled na dlouhodobé důsledky (včetně významu hormonální léčby) osobní, otevřený a empatický přístup autorky Komu by se mohla líbit ženám, které menopauzu prožívají nebo se na ni připravují těm, které chtějí lépe porozumět svému tělu čtenářkám hledajícím praktické i povzbudivé informace všem, kdo chtějí téma menopa
více informací a parametry