Výživa pro maximální sportovní výkon - Heidi Skolnik, Andrea Chernus - diskuze
Výrobce: GRADA
EAN: 9788024777979
Výrobní číslo: 9788024738475
Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti. Optimální výběr potravin z hlediska makroživin i mikroživin dokonce zlepšuje funkci imunitního systému, urychluje regeneraci organismu po zátěži a pomáhá předcházet zraněním.Autorky ve své knize využívají nejnovějších poznatků založených na aktuálním výzkumu, upozorňují na řadu sporných a často riz Výživa pro maximální sportovní výkon - Heidi Skolnik, Andrea Chernus od authora Heidi Skolnik, Andrea Chernus a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz
Parametry
Autor | Heidi Skolnik, Andrea Chernus; Andrea Chernus |
Jazyk | český; česky |
Nakladatelství | Nakladatelství; Grada |
Počet stran | 240 |
Rok vydania | 2011 |
Rok vydání | Rok vydání; 2011 |
Typ | Typ |
Vydavatel | GRADA Publishing |
Žánr | Žánr; Naučná |
Cena od 244 Kč - 271 Kč v 2 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k Výživa pro maximální sportovní výkon - Heidi Skolnik, Andrea Chernus
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
Etnické komunity - Romové (Slovensky, Into The WildUkradený paš - František KadochNepropadejte panice - Gaiman NeilInulínové plodiny a rastliny vhodné niEncyklopedie moderního bylinářství A-CDer SandmannLidové vánoční ozdobySbírka anglických idiomů a slanguCo řeknete, až pozdravíteRichard Fremund - monografieČakry pro začátečníky
Přidat dotaz