Výživa fotbalisty - Gloria Averbuchová
Výrobce: GRADA
EAN: 9788027100729
Fotbalisté požadují seriózní informace o výživě. Mají řadu otázek, například: Co bych měl jíst před zápasem? Mám pít sportovní nápoje, popřípadě jaké? Kolik proteinů by měla obsahovat má strava? Kniha přináší odpovědi na tyto otázky i řadu dalších informací.
Čtivá a srozumitelná publikace nabízí praktické tipy, vyvrací některé omyly a je jednoduchým návodem pro hráče, jejich trenéry a rodiče. V textu jsou obsaženy jak zkušenosti profesionálních hráčů, tak recepty, příklady jídelníčků, tabulky a přehledy. Pochopení základů sportovní výživy je krokem k tomu, aby hráč i celý tým objevili novou dimenzi hry a zlepšili se. Je příležitostí, jak zvýšit odolnost vůči zranění, zlepšit regeneraci mezi zápasy a zlepšit jídelní návyky i pro další život. Je také příležitostí pro svědomité rodiče, trenéry a spoluhráče k tomu, aby významně ovlivnili životy hráčů.
Parametry
Autor | Gloria Averbuchová, Nancy Clark |
ISBN | 978-80-271-0072-9 |
Jazyk | Česky |
Počet stran | 176 |
Rok vydání | 2017 |
Vazba | vázaná |
Cena od 43 Kč - 83 Kč v 2 obchodech
Obchody, které prodávají Výživa fotbalisty - Gloria Averbuchová
Zobrazit historii ceny Výživa fotbalisty - Gloria Averbuchová
Historie nejnižsí ceny Výživa fotbalisty - Gloria Averbuchová. Porovnání obchodů, které prodávají Výživa fotbalisty - Gloria Averbuchová.
Almanach Labyrint 2008The 8-Week Blood Sugar Diet : Lose WeiZáhady brdských lesůVelitelé praporů SOS - Lášek RadanItálieHommage a Jiří Valenta
- Primus Cesty - Nauč Ruku KreslitMFP Vystřihovánky - Princezna DanielkaTREFL puzzle 54 mini Léto v leseOhnivý most
- Šnajdr MiroslavSlnovratkaPivo v písních lidových a znárodnělých