Udělejte radikální řez - 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější - Michaels Jillian
Výrobce: ANAG
EAN: 9788072638741
Výrobní číslo: 9788072638741
Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o štíhlé tělo – proč by tedy nemohla změnit i ten váš?\r
Jste ve formě, ale stále vám zbývá shodit posledních deset až dvacet kilogramů? Máte v kalendáři poznamenanou akci, na které chcete zazářit již bez přebytečných kilogramů? Nebo pouze chcete zjistit, jaké by bylo mít to nejlepší tělo, jaké jste kdy měli? Potom potřebujete objevit to, co miliony čtenářů Jillianiných předchozích knih už dávno vědí! Udělejte radikální řez a posuňte své hranice dál, než jste kdy doufali.\r
Kniha Udělejte radikální řez vám umožní poznat váš tělesný typ a to, jak funguje váš metabolismus (okysličujete se rychle, pomalu, nebo tak akorát?), a sestavit váš stravovací plán tak, aby odpovídal vašim potřebám. Osvojit si mentální techniky, které vám umožní výrazně si zvýšit sebevědomí a dokázat se lépe zaměřit na úspěch, kterého chcete dosáhnout. Rozvíjet vaši sílu, flexibilitu, koordinaci a vytrvalost. Dosáhnout takových úrovní fitness, o kterých jste si dříve mysleli, že vůbec nejsou možné.
Jste ve formě, ale stále vám zbývá shodit posledních deset až dvacet kilogramů? Máte v kalendáři poznamenanou akci, na které chcete zazářit již bez přebytečných kilogramů? Nebo pouze chcete zjistit, jaké by bylo mít to nejlepší tělo, jaké jste kdy měli? Potom potřebujete objevit to, co miliony čtenářů Jillianiných předchozích knih už dávno vědí! Udělejte radikální řez a posuňte své hranice dál, než jste kdy doufali.\r
Kniha Udělejte radikální řez vám umožní poznat váš tělesný typ a to, jak funguje váš metabolismus (okysličujete se rychle, pomalu, nebo tak akorát?), a sestavit váš stravovací plán tak, aby odpovídal vašim potřebám. Osvojit si mentální techniky, které vám umožní výrazně si zvýšit sebevědomí a dokázat se lépe zaměřit na úspěch, kterého chcete dosáhnout. Rozvíjet vaši sílu, flexibilitu, koordinaci a vytrvalost. Dosáhnout takových úrovní fitness, o kterých jste si dříve mysleli, že vůbec nejsou možné.
Parametry
Autor | Jillian Michaels |
Druh | 2400 x 1080 |
ISBN | 978-80-7263-874-1 |
Jazyk | česky; Česky |
NOVINKA | 0 |
Nakladatelství | Anag |
Počet stran | 280 |
Překlad | Petra Poislová |
Rok vydání | 2014 |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
Žánr | Naučná |
Cena od 82 Kč - 379 Kč v 6 obchodech
Obchody, které prodávají Udělejte radikální řez - 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější - Michaels Jillian
Zobrazit historii ceny Udělejte radikální řez - 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější
- Michaels Jillian
Historie nejnižsí ceny Udělejte radikální řez - 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější - Michaels Jillian. Porovnání obchodů, které prodávají Udělejte radikální řez - 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější - Michaels Jillian.
Oma Fix und das gelbe BandLas Palmas BIO 70 gAuta - Maluj vodouJak to žije Traktor - Meredith SamanthAkim Dětské mandaly Krtek omalovánky 2Krtkův týdenProcvičujeme násobení a dělení 1 - neuDvě tváře
- Fárová AnnaBible Slovo na cestuČeský Krumlov - Město mystické růžeVývoj českého státu/Česko - obecně zemAudio CD: Godula