The Mountain Is You - Brianna Wiest
Výrobce: Thought Catalog Books
EAN: 9781949759228
Výrobní číslo: 9781949759228
This is a book about self-sabotage. Why we do it, when we do it, and how to stop doing it—for good.Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence by better understanding our brains and bodies, releasing past experiences at a cellular level, and learning to act as our highest potential future selves, we can step out of our own way and into our potential.For centuries, the mountain has been used as a metaphor for the big challenges we face, especially ones that seem impossible to overcome. To scale our mountains, we actually have to do the deep internal work of excavating trauma, building resilience, and adjusting how we show up for the climb.In the end, it is not the mountain we master, but ourselves.
Parametry
Autor | Brianna Wiest |
Jazyk | anglický |
Nakladatelství | Nakladatelství |
Počet stran | 248 |
Rok vydania | 2020 |
Rok vydání | Rok vydání |
Cena 780 Kč v 1 obchodě
Obchody, které prodávají The Mountain Is You - Brianna Wiest
Zobrazit historii ceny The Mountain Is You - Brianna Wiest
Historie nejnižsí ceny The Mountain Is You - Brianna Wiest. Porovnání obchodů, které prodávají The Mountain Is You - Brianna Wiest.
![Příběh opravdového režiséra](https://d.sledujcenu.cz/33164/item_17443022.jpg)
![Vánoční hvězdy z korálků](https://d.sledujcenu.cz/33015/item_754749.jpg)
![Testy 2017 z matematiky pro žáky 5. a 7. tříd ZŠ - R. Vémolová, P. Zelený, V. Brlicová](https://d.sledujcenu.cz/1214/item_8921374.jpg)
![Týdenní předčasnosti](https://d.sledujcenu.cz/33031/item_17442909.jpg)
![Umění - Kniha Aktivit](https://d.sledujcenu.cz/30421/item_16302921.jpg)
![My rybáři z Lužnice - Jak jsme lovili kapra Bláťulu
- Mastník Viktor](https://d.sledujcenu.cz/25656/item_13690882.jpg)
![Stíratelná tabulka pro 1. ročník - nevázané písmo](https://d.sledujcenu.cz/33116/item_17453465.jpg)
![Hádanky a hříčky nejen se slovíčky](https://d.sledujcenu.cz/32645/item_459754.jpg)
![Botanický slovník](https://d.sledujcenu.cz/33188/item_17442930.jpg)
![Samohlásky I. PS 5 pro SPU na 1. stupni ZŠ](https://d.sledujcenu.cz/23883/item_673929.jpg)
![Tábor - Plzeň - Dopisy přátelům - Valter Karel](https://d.sledujcenu.cz/11240/item_9978031.jpg)
![Lidové vánoční ozdoby](https://d.sledujcenu.cz/23708/small_item_458581.jpg)