Sportovní výživa - Clark Nancy, Brožovaná
Výrobce: GRADA
EAN: 9788027110308
V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm.
Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy.
Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.
Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy.
Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.
Parametry
Autor | Nancy Clark; Nancy Clarková |
Druh | 320 x 240 |
Edice | Fitness síla kondice |
ISBN | 978-80-271-1030-8 |
Jazyk | Česky |
Počet stran | 448 |
Rok vydání | 2020 |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
Cena od 333 Kč - 353 Kč v 3 obchodech
Obchody, které prodávají Sportovní výživa - Clark Nancy, Brožovaná
Zobrazit historii ceny Sportovní výživa - Clark Nancy, Brožovaná
Historie nejnižsí ceny Sportovní výživa - Clark Nancy, Brožovaná. Porovnání obchodů, které prodávají Sportovní výživa - Clark Nancy, Brožovaná.
Toskánsko a UmbrieEveryone Brave Is Forgiven - Cleave ChThe End of the World Running ClubMFP Paper s.r.o. Omalovánky MFP KoťátkGranny Fixit and the BallAuta 3 - Samolepková knížka
- neAuta - Kdo nelepí, není in!
- DiSúčasný slovník cudzích slov pre školyVračRačte pivečko nebo vínečko? díl IV.Matematika 7 Geometrie Pracovní sešit Maxim Velčovský - Vše za 39 - Velčovsk