Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování - Noakes Tim, Creedová Sally-Ann, - diskuze
Výrobce: Publixing
EAN: 9780992757373
Výrobní číslo: 9780992757373
PRŮVODCE STRAVOVÁNÍM I KUCHAŘKA PLNÁ LAHODNÝCH RECEPTŮ. Revoluce v opravdovém jídle nabízí návrat ke způsobu, jakým bychom měli jíst. Je to strava s nízkým obsahem sacharidů, vysokým obsahem tuků a žádným cukrem. Šedesát let nám tvrdili, že konzumace tuku je pro nás špatná, že tuk je hlavní příčinou vysokého krevního tlaku, onemocnění srdce a obezity. Revoluce v opravdovém jídle tuto lež odhaluje a ukazuje nám cestu zpět k lepšímu zdraví za pomoci jídla, které měli lidé jíst celou dobu. Tato kniha radikálním způsobem změní váš život. Jasně vám ukáže, jak jednoduše převzít kontrolu nejen nad svou váhou, ale i celkovým zdravím – prostřednictvím toho, co jíte. A můžete jíst maso, mořské plody, vejce, sýry, máslo, ořechy... všechny potraviny, které jsou většinou diet zakázané nebo striktně omezené jako první. Tohle je Banting, low-carb, LCHF (tedy strava s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem sacharidů). Strava pro novou generaci, pevně podložená roky vědeckého výzkumu a nezvratitelných důkazů. Tato mimořádná kniha, která se již stala fenomenálním bestsellerem, převrací konvenční stravovací principy posledních desetiletí, které umístily sacharidy do základu pyramidy údajně zdravého způsobu stravování. Principy, které nás dovedly přímo k celosvětové epidemii obezity a cukrovky. Jde o překvapivé odhalení, ale i pravdu starou jako lidstvo
Parametry
Autor | Tim Noakes; Sally-Ann Creedová; Sally-Ann Creed, Tim Noakes |
ISBN | 978-0-9927573-7-3 |
Jazyk | český; česky; Česky |
Nakladatelství | Nakladatelství; Publixing |
Počet stran | 304 |
Překlad | Petra Schultze |
Rok vydania | 2017 |
Rok vydání | Rok vydání; 2018; 2017 |
Typ | Typ |
Vazba | brožovaná |
Žánr | Žánr; Naučná |
Cena od 513 Kč - 604 Kč v 5 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování - Noakes Tim, Creedová Sally-Ann,
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
Logické Myšlení - Sešit AktivitThe 8-Week Blood Sugar Diet : Lose WeiVánoceMFP Vystřihovánky - Princezna Jolanka Vsuvka do Putování na západ: román na Dobrodružství pavouka ČendySvoboda Miroslav: Veterinární medicínaSvět stínuSlncové dievčatkoMiniPEDIE - Objevujeme svět! Divoká zvInspirační vymalovánky II. Cesta životDejiny slovenskej literatúry I
Přidat dotaz