Pozitivní psychologií proti depresi - Jak svépomocí dosáhnout štěstí, pohody a vnitřní síly - Akhtar Miriam
Výrobce: GRADA
EAN: 9788024796161
Výrobní číslo: 9788024748399
V této skvělé knize najdete odpověď. Pozitivní psychologie se zabývá vědeckým poznáním toho, co nás udržuje duševně zdravými a šťastnými. Krása tohoto přístupu, ať už ve smyslu léčení, nebo prevence deprese, spočívá v jeho srozumitelnosti a přístupnosti. Navíc, což je snad nejdůležitější, existují vědecké důkazy o tom, že tato metoda opravdu funguje. Výzkumy ukazují, že soustředěním se na pozitivní stránky života můžete omezit výskyt negativních pocitů a emocí. Autorka absolvovala výcvik v pozitivní psychologii, umí psát přístupnou formou a zaujmout přitom čtenáře, a především rozumí všem složitým stránkám deprese – mimo jiné i díky vlastní zkušenosti.\r
„Tato kniha si zaslouží být dobrým přítelem každému, kdo chce zlepšit své duševní zdraví a udržet se ve formě. Kdyby autorka navštívila všechny třídy základních škol v naší zemi a naučila děti, jak být silnými, šťastnými a lidskými, nesetkávali by se lékaři u svých pacientů tak často s neštěstím a zoufalstvím.“\r
Dr. Phil Hammond, lékař, novinář a publicista\r
\r
„Tato kniha si zaslouží být dobrým přítelem každému, kdo chce zlepšit své duševní zdraví a udržet se ve formě. Kdyby autorka navštívila všechny třídy základních škol v naší zemi a naučila děti, jak být silnými, šťastnými a lidskými, nesetkávali by se lékaři u svých pacientů tak často s neštěstím a zoufalstvím.“\r
Dr. Phil Hammond, lékař, novinář a publicista\r
\r
Cena 221 Kč v 1 obchodě
Obchody, které prodávají Pozitivní psychologií proti depresi - Jak svépomocí dosáhnout štěstí, pohody a vnitřní síly - Akhtar Miriam
Zobrazit historii ceny Pozitivní psychologií proti depresi - Jak svépomocí dosáhnout štěstí, pohody a vnitřní síly
- Akhtar Miriam
Historie nejnižsí ceny Pozitivní psychologií proti depresi - Jak svépomocí dosáhnout štěstí, pohody a vnitřní síly - Akhtar Miriam. Porovnání obchodů, které prodávají Pozitivní psychologií proti depresi - Jak svépomocí dosáhnout štěstí, pohody a vnitřní síly - Akhtar Miriam.
Otíková čítankaEdisonNegativní platonismusOstré předměty - audioknihovna
-Vodní magie - Vílí přátelé
- neuYankee Candle Aromatická svíčka malá hDinosauří vejce 12ks/krab.Kant a Husserl o zkušenosti - Trnka JaŠkola malého stromuThe End of the World Running ClubAus dem Leben eines TaugenichtsAngličtina plná her