PEER MARISA Omládněte,jde to - diskuze
Výrobce: Eugenika
EAN: 9788081004599
Výrobní číslo: 9788081004599
"Koho by alespoň občas netrápilo, že stárne? Jak zůstat bez ohledu na svůj věk svěží, silný, pěkný a zdravý? Dá se to vůbec?Kniha omladit - jde to vám pomůže vypadat mnohem mladší, a co je ještě lepší, nabízí návod, jak zůstat mladý i duchem! Autorka této úžasné knihy vás přesně k tomu dovede. Omládnout se dá! Klíčem k tomu není ani tak sportovat nebo používat tu správnou kosmetiku, případně dát si udělat plastickou operaci, ale změnit své myšlení. To tvoří jádro celého textu.Nejde totiž jen o to, co děláme, ale i co si myslíme, jak se cítíme a jak se vyjadřujeme. Změna myšlení je to nejdůležitější, co musíte udělat, pokud chcete omládnout.Jednotlivé části knihy vám podrobně a názorně vysvětlí, jak toho dosáhnout a co konkrétně byste měli na svém myšlení změnit. Dozvíte se, z čeho se skládají a jak vznikají naše přesvědčení - například přesvědčení, že s věkem jdou nemoci a zhoršení všech tělesných funkcí, nebo že pokud v naší rodině jsou určité ""dědičné"" problémy, určitě neminou ani nás ...Autorka neposkytuje jen vysvětlení a přesvědčivé argumenty, ale i praktické podněty a cvičení. Naučí vás mimo jiné: jak si vytvořit pozitivní tvrzení (afirmace) a používat je s cílem omládnout a cítit se lépe; jak si stanovit plán omlazení, ale i cíle na dobrý průběh stárnutí; jak se naprogramovat na uchování mládí a omlazen?
Parametry
Autor | Marisa Peer |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-8100-459-9 |
Jazyk | český; Česky |
Nakladatelství | Nakladatelství |
Počet stran | 360; 2200 |
Rok vydania | 2016 |
Rok vydání | Rok vydání; 2016 |
Typ | Typ |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
Žánr | Žánr |
Cena od 285 Kč - 356 Kč v 5 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k PEER MARISA Omládněte,jde to
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat dotaz