Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání - Kůtek Milan
Výrobce: Smart Press
EAN: 9788087049884
Výrobní číslo: 9788087049884
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi! \r
\r
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. \r
\r
Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění.
\r
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. \r
\r
Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění.
Parametry
| Autor | Milan Kůtek |
| Druh | 320 x 240 |
| ISBN | 978-80-87049-88-4 |
| Jazyk | česky; Česky |
| Nakladatelství | Smart Press |
| Počet stran | 112 |
| Rok vydání | 2016 |
| Vazba | vázaná; pevná |
| Žánr | Naučná |
Cena od 77 Kč - 111 Kč v 5 obchodech
Obchody, které prodávají Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání - Kůtek Milan
Zobrazit historii ceny Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
- Kůtek Milan
Historie nejnižsí ceny Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání - Kůtek Milan. Porovnání obchodů, které prodávají Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání - Kůtek Milan.
