Menopauza - Ivana Ašenbrenerová - diskuze
Výrobce: ESENCE
EAN: 9788024266114
Výrobní číslo: 9788024266114
Kniha pro všechny ženy, které se nacházejí v období menopauzy, ale i pro ty, které se tam teprve blíží. Lehkou a laskavou formou nabízí jiný pohled na to, jak si poradit s hormonální bouří, která přechod provází. Kniha je napsaná českou autorkou pro české čtenářky a na její přípravě se podíleli nejen odborníci, ale i obyčejné ženy. V publikaci najdete praktické tipy, jak zvládat nejčastější příznaky menopauzy, jako jsou návaly, pocení či nespavost, a to zejména pomocí bylinek, homeopatie či jiných alternativních metod. Autorka vám také poradí, jak zvládat psychické problémy, jak si udržet hmotnost a zároveň nedržet diety, přidá i praktické tipy, jak v menopauze cvičit a zůstat ve formě. Menopauza: Duše a tělo v harmonii je laskavá „bible“ pro všechny ženy, které vědí, že život po padesátce nekončí, ale že může teprve začít.
Parametry
Autor | Ivana Ašenbrener; Ivana Ašenbrenerová |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-242-6611-4 |
Jazyk | český; česky; Česky |
Nakladatelství | Nakladatelství; Esence |
Počet stran | 216 |
Rok vydania | 2020 |
Rok vydání | Rok vydání; 2020 |
Typ | Typ |
Vazba | vázaná; pevná |
Žánr | Žánr; Naučná |
Cena od 209 Kč - 309 Kč v 6 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k Menopauza - Ivana Ašenbrenerová
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat dotaz