Kardiofitness - Hana Lepková, Jitka Dýrová - e-kniha
Výrobce: GRADA
eBook: Kardiofitness umožňuje provádět vytrvalostní aktivity s prvky síly a rychlosti v klidu a pohodě fitcentra nebo domova. Všem zájemcům o získání a zvýšení kondice kniha nabídne správnou techniku cvičení na vybraných trenažérech a při různých aktivitách - na orbitreku, stacionárním kole, veslařském trenažéru, při nordic walking - s důrazem na tvorbu správných pohybových návyků. Kardiofitness lze provozovat i ve zralém a středním věku, mohou s ním začít lidé s minimální kondicí nebo výkonnostní sportovci, stejně jako lidé s handicapem. Tyto aktivity šetří klouby, využívají síly největších svalových skupin, nabízejí tělesný pohyb mírné a střední intenzity po relativně dlouhou dobu. Mohou mít charakter individuální nebo skupinové přípravy a lze při nich využít i hudební doprovod.
Cena 123 Kč v 1 obchodě
Obchody, které prodávají Kardiofitness - Hana Lepková, Jitka Dýrová - e-kniha
Zobrazit historii ceny Kardiofitness - Hana Lepková, Jitka Dýrová - e-kniha
Historie nejnižsí ceny Kardiofitness - Hana Lepková, Jitka Dýrová - e-kniha. Porovnání obchodů, které prodávají Kardiofitness - Hana Lepková, Jitka Dýrová - e-kniha.
Granny Fixit and the BallOd edukace k sociální inkluzi osob se Šifra mistra LeonardaGramatika a slovník ElementaryJak to žije Traktor - Meredith SamanthVelké dějiny zemí Koruny české VII.Starý Světlov
- Michálek LadislaPovídky jazzového věkuOrigami set - Mořský životHerbia Omalovánky A5 V mořiObecDevět bran, Talmud - Langer Jiří