Jednoduché a zdravé recepty pro seniory - Vladimíra Havlová a Simona Kratochvílová - diskuze

Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého. Jednoduché a zdravé recepty pro seniory - Vladimíra Havlová a Simona Kratochvílová od authora Vladimíra Havlová a Simona Kratochvílová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz
více informací a parametry