Ivan Soulek | Libor Soumar | Aleš Tvrzník - Běhání

Publikace je určena pro běžce s určitými zkušenostmi, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti. Kniha tematicky navazuje na titul Jogging a u čtenáře předpokládá, že již běhá pravidelněji a systematičtěji a orientuje se i v základech běžecké problematiky. Publikace přináší konkrétní rady a praktické návody pro zefektivnění běžecké přípravy a pomáhá i s přípravou na účast ve vybraném veřejném závodě. Běhání - Ivan Soulek, Aleš Tvrzník, Libor Soumar od authora Ivan Soulek, Aleš Tvrzník, Libor Soumar a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz
více informací