Cviky proti bolesti (Kyčle, ramena, záda pomocí metody FitPainFree®)

Bolí vás kyčle, ramena nebo záda? Nebo někoho, koho máte rádi? Přicházíte vy nebo vaši blízcí postupně o radost z pohybu, soběstačnost a chuť dělat věci, které jste dříve milovali?Už jste vyzkoušeli snad všechno. Rehabilitace, léky, obstřiky, masáže, různé druhy cvičení, fyzioterapii a další doporučení. Od lékařů, odborníků i svého okolí jste často slýchali, že za to může věk, opotřebení těla nebo diagnóza. A tak jste se pomalu smiřovali s představou, že bolest bude součástí vašeho života už navždy. A právě po takovýchto zkušenostech to většina lidí vzdá.PaedDr. Hana Toufarová strávila více než čtyřicet let prací s lidským tělem a pomohla tisícům lidí zbavit se bolestí pohybového aparátu. Za tu dobu poznala mnoho příběhů žen a mužů, kteří postupně přestali věřit, že se jejich stav může ještě někdy zlepšit. Žen, které se vzdaly oblíbených procházek, práce na zahradě nebo cestování. Mužů, kteří přestali sportovat, chodit na ryby a zůstali jenom sedět doma před televizí. Viděla spoustu lidí, kteří si nedokázali bez bolesti obléct ani ponožky, vyjít schody nebo si hrát s vnoučaty a kteří začali přizpůsobovat svůj život tomu, co jim bolest dovolí.Věřili, že jejich tělo je nenávratně poškozené. A přitom netušili, že se bolestí celou dobu nemohou zbavit proto, že řeší důsledek, nikoli skutečnou příčinu.Mnozí z nich už m
více informací a parametry