Cesta ľadového muža - Wim Hof, Koen de Jong
Výrobce: Motýľ
EAN: 9788081642739
Výrobní číslo: 9788081642739
Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuje s mnohými chorobami.Cesta ľadového muža je ideálnym doplnkom k jeho predošlej, aj na Slovensku veľmi úspešnej knihe Metóda Wima Hofa. Vďaka dlhoročnému odhodlaniu a pokusom na vlastnom tele Wim zistil, ako ovládať vlastné telo. Zabehol polmaratón iba v šortkách pri mínus tridsiatich stupňoch. Preplával niekoľko stoviek metrov pod ľadom, hodinu a pol sedel v nádobe s ľadom bez toho, aby sa mu zmenila telesná teplota a zrýchlil svoj metabolizmus o tristo percent. Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si môže každý zvýšiť odolnosť voči chorobám a naštartovať liečebné procesy vo vnútri tela. Zistite, ako na ľadové dlane a chodidlá či kŕčové žily. Je to praktická kniha s jednoduchými návodmi na otužovanie a dychové cvičenia, ktorých procesy vysvetľuje pomocou biológie a chémie. PREBERTE SA A KONAJTE! 30-dňová výzva na doma pre tých, ktorí s metódou iba začínajú.
Parametry
Autor | Wim Hof, Koen de Jong; Wim Hof,Koen de Jong; Wim Hof; Koen de Jong |
ISBN | 978-80-8164-273-9 |
Jazyk | slovenský; Slovensky |
Nakladatelství | Nakladatelství |
Počet stran | 184; 4:10 |
Rok vydania | 2021 |
Rok vydání | Rok vydání; 2021 |
Vazba | vázaná |
Žánr | Žánr |
Cena od 239 Kč - 333 Kč v 3 obchodech
Obchody, které prodávají Cesta ľadového muža - Wim Hof, Koen de Jong
Zobrazit historii ceny Cesta ľadového muža - Wim Hof, Koen de Jong
Historie nejnižsí ceny Cesta ľadového muža - Wim Hof, Koen de Jong. Porovnání obchodů, které prodávají Cesta ľadového muža - Wim Hof, Koen de Jong.
Poetry 101: From Shakespeare and Rupi Krása a zvířeDonžon - Dračí hřbitov
- Sfar JoOblékací panenky Ledové královstvíVonná svíčka Yankee Candle Půlnoční JaZelenáOmalovánky se samolepkami Sofie PrvníSlnovratkaZeměpis 6 Pracovní sešit - Machalová PMFP Paper s.r.o. Omalovánky MFP KoníčcRaspberry ketones (keton z malin) 1200Houby