Celým tělem naboso - Zdárný přechod na minimalistickou obuv - Bowmanová Katy - diskuze
Výrobce: DharmaGaia
EAN: 9788074360695
Výrobní číslo: 9788074360695
Co vše modernímu člověku způsobuje běžná obuv a umělé prostředí, v němž se pohybuje? Jak bezpečně přejít na minimalistickou obuv a získat nesmírný prospěch z uvolnění a vysvobození chodidel? Odpovědi na tyto otázky i řadu praktických cvičení naleznete v „knize, kterou musí mít každý, kdo má nohy“. \r
\r
Víte, že vhodným výběrem obuvi pozitivně ovlivníte své zdraví a přirozený pohyb celého těla?\r
Jak můžete dosáhnout volného pohybu, když máte desítky let svázané nohy? Znamená to jednoduše, že si máte vyzout boty a dopřát chodidlům volnost? Celým tělem naboso vám pomůže bezpečně a účinně přejít na minimalistickou obuv a získat nesmírný prospěch z vysvobození chodidel, aniž si přitom způsobíte poranění. Kniha obsahuje přes dvacet cvičení s doprovodnými fotografiemi a je nepostradatelným pramenem pro všechny, kdo by chodidlům rádi navrátili funkčnost, a tím přirozeně zlepšili zdraví celého těla!\r
· + Jak může běžná obuv způsobit, že tělo ztratí pohyblivost a svalstvo ochabne?\r
· + Jaký význam má chůze po přírodních površích?\r
· + Jaká nápravná cvičení pomohou chodidlům a nohám navyklým na běžné boty s přechodem na minimalistickou obuv?
\r
Víte, že vhodným výběrem obuvi pozitivně ovlivníte své zdraví a přirozený pohyb celého těla?\r
Jak můžete dosáhnout volného pohybu, když máte desítky let svázané nohy? Znamená to jednoduše, že si máte vyzout boty a dopřát chodidlům volnost? Celým tělem naboso vám pomůže bezpečně a účinně přejít na minimalistickou obuv a získat nesmírný prospěch z vysvobození chodidel, aniž si přitom způsobíte poranění. Kniha obsahuje přes dvacet cvičení s doprovodnými fotografiemi a je nepostradatelným pramenem pro všechny, kdo by chodidlům rádi navrátili funkčnost, a tím přirozeně zlepšili zdraví celého těla!\r
· + Jak může běžná obuv způsobit, že tělo ztratí pohyblivost a svalstvo ochabne?\r
· + Jaký význam má chůze po přírodních površích?\r
· + Jaká nápravná cvičení pomohou chodidlům a nohám navyklým na běžné boty s přechodem na minimalistickou obuv?
Parametry
Autor | Katy Bowman; Katy Bowmanová |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-7436-069-5 |
Jazyk | český; česky; Česky |
Nakladatelství | Nakladatelství; DharmaGaia |
Počet stran | 198 |
Překlad | Jana Čeřenová |
Rok vydania | 2017 |
Rok vydání | Rok vydání; 2017; 2023 |
Typ | Typ |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
Žánr | Odborná |
Cena od 199 Kč - 238 Kč v 6 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k Celým tělem naboso - Zdárný přechod na minimalistickou obuv - Bowmanová Katy
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
Aortální nedomykavost
- Vojáček Dívej se a hraj siJungmann Jan: Holešovice-Bubny, V ObjeYankee Candle Classic Malý - NačechranAnatomie duchůVlčí kůže
- Ekmanová KerstinMFP Omalovánky Lada A5 - Bajky - 53005Neuvěřitelné historky ze světa zvířatOdvrácená tvář lásky - Colleen HooveroTarot - Základy a výklady (kniha + karStopy paměti
- Doležel JiříFyzika II 2.díl
Přidat dotaz