Brutnákový olej 250 ml 100% Zlaté Oleje - diskuze

Brutnákový olej 250mlBrutnákový olej je bohatý na GLA (kyselina gama-linolenová. Důležité je, že GLA je jednou z nejdůležitějších mastných kyselin pro naše zdraví. Mezi další, zdraví prospěšné živiny brutnáku lékařského patří: flavonoidy (přírodní antioxidanty);saponiny (chemické sloučeniny, které vykazují protizánětlivé účinky a zvyšují sekreci hlenu); křemíková sůl (umožňuje absorbovat mnoho prvků důležitých pro naše tělo);hořčík,draslík, železo a zinek,vitamín A (podporující vidění a imunitu); vitamín C (posiluje oběhový systém).Olej z brutnáku jako potravina– pro mazání pečiva,– do salátů a do polévek,– pro mléčné výrobky např. do tvarohu, kefíru, kaše.Brutnákový olej by se neměl používat během těhotenství. Dospělým se doporučuje konzumovat 1 čajovou lžičku brutnákového oleje denně, dětem stačí polovina. Můžete ho užívat ve formě odměřené dávky nebo přidat do oblíbených pokrmů. Důležité je používat za studena.Olej z brutnáku lékařského jako kosmetika– doporučuje se lidem se suchou, citlivou a popraskanou pokožkou,– zpevňuje pokožku,– zklidňuje podráždění,– zmírňuje svědění pokožky,– zastavuje rozvoj mladistvého akné,– zastavuje rozvoj kožních alergií,Brutnákový olej lze použít přímo na pok
více informací