Blue Vision 21 dní k celkové transformaci těla
Výrobce: Blue Vision
EAN: 9788087672419
V knize Primal Blueprint představil Mark Sisson unikátní systém, ve kterém spojil paleo přístup ke stravování a pohybové aktivity vycházející z fyzické zátěže člověka doby kamenné ve funkční celek, který pomohl a pomáhá statisícům lidí k životní rovnováze a zdraví.
Pro ty, kdo váhají a nejsou si jisti, zda přechod na Primal zvládnou, nyní Mark připravil knižní vydání svého třítýdenního programu k celkové transformaci těla. Během něj naučíte své tělo využívat energii z tuků namísto sacharidů, nastartujete hubnutí a naberete sílu. Bez čeho se přitom obejdete? Bez tvrdého cvičení a mučivých diet. Vaše tělo nepotřebuje cítit bolest, aby sloužilo lépe.
V knize najdete praktické návody, množství diagramů, popisy aerobních cvičení i posilování se zátěží, stejně tak recepty na pokrmy z potravin s nízkým obsahem sacharidů.
Jste připraveni na největší změnu svého života? Na fakt, že brzy shodíte nadbytečné kilogramy, upravíte hladinu cholesterolu nebo se zbavíte vysokého tlaku? Mark Sisson půjde jako pozorný rádce a podporovatel prvních 21 dnů s vámi. Ani poté vás ale nečeká nic, co byste nezvládli!
Pro ty, kdo váhají a nejsou si jisti, zda přechod na Primal zvládnou, nyní Mark připravil knižní vydání svého třítýdenního programu k celkové transformaci těla. Během něj naučíte své tělo využívat energii z tuků namísto sacharidů, nastartujete hubnutí a naberete sílu. Bez čeho se přitom obejdete? Bez tvrdého cvičení a mučivých diet. Vaše tělo nepotřebuje cítit bolest, aby sloužilo lépe.
V knize najdete praktické návody, množství diagramů, popisy aerobních cvičení i posilování se zátěží, stejně tak recepty na pokrmy z potravin s nízkým obsahem sacharidů.
Jste připraveni na největší změnu svého života? Na fakt, že brzy shodíte nadbytečné kilogramy, upravíte hladinu cholesterolu nebo se zbavíte vysokého tlaku? Mark Sisson půjde jako pozorný rádce a podporovatel prvních 21 dnů s vámi. Ani poté vás ale nečeká nic, co byste nezvládli!
Parametry
Autor | Mark Sisson |
Barva | plnobarevná |
Datum vydání | 2015 |
Jazyk | český |
Počet stran | 212 |
Rok vydania | 2015 |
Rozměry | 143 x 216 mm |
Typ vazby | brožovaná |
Cena od 249 Kč - 299 Kč v 3 obchodech
Obchody, které prodávají Blue Vision 21 dní k celkové transformaci těla
Zobrazit historii ceny Blue Vision 21 dní k celkové transformaci těla
Historie nejnižsí ceny Blue Vision 21 dní k celkové transformaci těla. Porovnání obchodů, které prodávají Blue Vision 21 dní k celkové transformaci těla.
Elektrické jednotky EMU 89.0Techniky malby
- neuvedenKde je moja mamička?Kid's Box Level 3 Activity Book with OCévní sonografie - repetitorium ultrazBestiář Harryho PotteraHelma hrůzy
- Pelevin ViktorTransparentní společnostOma Fix und das gelbe BandSvůdnost černé barvyOsho o ženáchJak to žije Traktor - Meredith Samanth