Ako povedať nie sociálnym médiám - Chloe Ramsden - diskuze
Výrobce: Lingea
EAN: 9788081452567
Výrobní číslo: 9788081452567
Novinka z radu Ako povedať nie upozorňuje na riziká spojené s užívaním sociálnych sietí, ako sú negatívne pocity, závislosť, osamelosť, stres a ďalšie. Nemusí to tak ale byť! Urobte prvý krok k šťastnejšiemu „online“ životu! Táto príručka obsahuje všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste mali situáciu pevne v rukách. Ponúka 100 tipov od úplného „vypnutia“ až po spravovanie pozitívnych príspevkov. Doprajte si digitálnu diétu Hoci sú sociálne siete dôležitou súčasťou moderného života, ich užívanie so sebou nesie riziká. Na jednej strane sú sociálne siete plné objavov, zábavy a informácií, na druhej strane môžu vyvolať nadmernú sebakritiku a pocit osamelosti a negatívne ovplyvňovať schopnosť sústredenia. Množia sa dôkazy, ktoré spájajú sociálne médiá s výskytom úzkosti a depresie, nehovoriac o strese, ktorý vyvolávajú trolling a internetová šikana. Je čas prevziať kontrolu nad svojím správaním na sociálnych sieťach – a udržať si ju. Táto kniha ponúka množstvo tipov. Ukáže vám, ako si nastaviť pravidlá, ako využívať sociálne siete funkčne a s rozvahou a ako si k nim vytvoriť zdravý vzťah. Pomôže vám urobiť prvý krok k šťastnejšiemu „online“ životu. Uvedomíte si, prečo používate sociálne médiá a ako na vás pôsobia, spoznáte, aké je dôležité vybudovať si pocit vnútornej pohody, spokojnosti, nadviazať pevné vzťahy v reálnom živote, relax
Parametry
Autor | Chloe Ramsden; Ramsden Chloe |
Druh | 320 x 240 |
Edice | Ako povedať nie |
ISBN | 978-80-8145-256-7 |
Jazyk | slovenský; Slovensky |
Nakladatelství | Nakladatelství |
Počet stran | 128 |
Rok vydania | 2021 |
Rok vydání | Rok vydání; 2021 |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
Žánr | Žánr |
Cena od 125 Kč - 162 Kč v 5 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k Ako povedať nie sociálnym médiám - Chloe Ramsden
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
Motýlek - CDmp3 (Čte Norbert Lichý) - Povaha změny - Bezpečnost, rizika a stTurner Toko-Pa: Přináležení - RozpomínDivoké karty
- Martin George R. Krajiny českého středověkuBrno 1939-1945 Roky nesvobodyLittle Lord Fauntleroy - Frances HodgsŽlutáAngličtina - školní slovník AČ-ČA
Zaklínač IV. - Čas opovržení
- SKamo Nápad stoletíŠaría pre nemoslimov - Warner Bill
Přidat dotaz