111 Meditačních technik a jedna antitechnika - Kevin Gupta - diskuze
Výrobce: KLIKA
EAN: 9788076661011
Výrobní číslo: 9788076661011
Zajímáte se o meditace a mindfulness, ale nevíte, kde začít? Nebo jste již naopak zkoušeli všechno možné, ale nic pro vás nebylo to pravé? To se často stává, když se snažíte osvojit si techniku, jež není primárně pro vás. Existuje prastarý spis, který obsahuje spoustu různých technik, mezi nimiž si tu svou určitě najdete. Navíc je můžete téměř libovolně kombinovat mezi sebou. Kniha nabízí jejich stručný a pochopitelný výklad, tolik potřebný pro tuto moderní dobu. Je rozdělena do tematicky laděných kapitol s úvodními předmluvami, které vás ke zvládnutí různých technik a k jejich prohloubení postupně dovedou. Dále je doplněna různými příběhy a citáty, které jednotlivá témata pomáhají uchopit a tím dále ukazují, jak je možné je aplikovat i v běžném životě. A to by měl být jeden z primárních cílů těchto technik – naučit vás stabilně a vyrovnaně žít v tomto chaotickém světě a pomoci vám překlenout ta nejhorší období, která pro vás život může přichystat. Jste připraveni pracovat sami se sebou?
Parametry
Autor | Kevin Gupta |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-7666-101-1 |
Jazyk | Česky; český |
Nakladatelství | Nakladatelství |
Počet stran | 88; ano |
Rok vydania | 2023 |
Rok vydání | 2023; Rok vydání |
Vazba | vázaná; pevná |
Žánr | Žánr |
Cena od 162 Kč - 199 Kč v 5 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k 111 Meditačních technik a jedna antitechnika - Kevin Gupta
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat dotaz