Závěsný systém Grip Balls - GymBeam - diskuze

Závěsný systém Grip Balls je sportovní příslušenství určené pro trénink shybů, při kterém intenzivně posilujete předloktí a úchop. Stačí ho zavěsit na hrazdu, poté dřevěnou část chytit rukama a začít cvičit shyby. Na tréninku ho tak využijí zejména horolezci, siloví sportovci, gymnasté a další lidé, pro které je silný úchop důležitý. Závěsný systém Grip Balls - kulové adaptéry na shyby, které pomohou posílit zápěstí, předloktí a úchop Závěsný systém Grip Balls je sportovní příslušenství pro zpestření tréninku shybů. Jedná se o kulové adaptéry, které se používají pro trénink paží, předloktí, zápěstí a prstů. Tedy hlavních svalů potřebných pro pevný a silný úchop. Skládá se ze dvou popruhů, dvou karabin a dvou dřevěných koulí, které slouží jako úchyty. Celý systém je vyroben z pevného, kvalitního materiálu a díky úchytům z hladkého dřeva se vám bude příjemně držet. Používá se tak, že popruhy zavěsíte na hrazdu, oka propojíte karabinou a na tu pak připnete kulové adaptéry. Ty pak chytíte rukama a zavěsíte se za ně. Dají se držet nadhmatem i podhmatem. Teď už můžete začít cvičit. Kromě shybů se hodí na trénink visu. Když ve visu přidáte zvedání nohou,
více informací