Weider Creatine Monohydrate 300 g, kreatin v sypké formě s příchutí třešňového lízátka, Cherry Lollipop - diskuze

Kreatin s granulací 200 mesh je navržen tak, aby zlepšil fyzický výkon, zejména při vysoce intenzivních a krátkodobých aktivitách. Je mikronizovaný, což znamená, že se získává mikrofiltračním procesem, který produkuje jemně rozdrcené částice, což umožňuje lepší rozpustnost a vstřebávání, a tím zvyšuje jeho účinnost. Kreatin je mezi sportovci velmi běžným doplňkem stravy. Četné studie prokázaly u kreatinu ergogenní účinek zvýšením zásob svalového kreatin fosfokreatinu a následně i hladiny ATP. ATP je energetická molekula, kterou svaly využívají během vysoce intenzivní a krátkodobé zátěže, protože suplementace kreatinem zvyšuje přísun energie do svalů a usnadňuje resyntézu kreatin fosfokreatinu.
více informací a parametry