Vreckový fitnes kouč - Tomáš Felšöci

Knihu od influencera ste si už kúpili, teraz to skúste od odborníka. Prečo práve táto kniha ?

V tejto príručke som sa chcel zamerať na začiatočníkov a mierne pokročilých, preto aj tí, ktorí budú mať chuť vypichovať niektoré poznatky, tak si túto skutočnosť, prosím, pripomeňte. Všetky tieto rady majú svoj čas a miesto v tréningu pre špecifickú osobu. Ak by malo byť všetko vysvetlené do detailov, s podrobnými odkazmi na štúdie, tak by táto príručka nikdy neskončila. Každý rok máme na krku nejaký nový trend, tak majte na pamäti, že to čo píšem, píšem pretože mám na to dôvod a nie je to len z c
více informací a parametry