VITABALANS Vita-C strong 1000 mg 100 tablet - diskuze

Vitamín C je ve vodě rozpustný vitamín, který se může snadno zničit během vaření a v přítomnosti tepla a kyslíku. Nejlepšími potravinovými zdroji vitamínu C jsou čerstvé ovoce, bobule a zelenina. Pravidelný denní příjem vitamínu C je důležitý, protože tento vitamín se v těle špatně ukládá. Vitamín C se podílí na řadě biochemických reakcí v těle. Jedná se o antioxidant, který podporuje ochranu buněk před oxidačním stresem. Vitamín C přispívá k normální tvorbě kolagenu podporující normální funkci kostí, kůže, zubů, chrupavek a cév. Příjem vitamínu C je důležitý například při stresu, cvičení nebo u kuřáků, protože vitamín C přispívá ke snížení únavy a k normální funkci nervového systému. Vitamín C podporuje správnou funkci imunitního systému (obranyschopnost člověka proti bakteriím a virům). Tablety Vita C Strong je vhodné užívat s jídlem, protože vitamín C také zvyšuje vstřebávání železa.
více informací