Váhy života - Vladimír Drábek, Iva Málková - diskuze
Výrobce: Smart Press
EAN: 9788088244189
Výrobní číslo: 9788088244189
Váhy života. Jak žít? Denně vstupovat na váhu s obavami, trápit se vlastní nedokonalostí a marnými pokusy přiblížit se nedostižným ideálům, či dobře zvažovat, co je pro život, hlavně pro ten můj, podstatné? Inspirativní příběh psycholožky, představitelky rozumného a zdravého hubnutí, vizionářky, která dokázala zlepšit kvalitu života desetitisícům lidí. Ve své praxi propojila odborné znalosti ze studia psychologie s vlastními zkušenostmi s dietami a vytvořila unikátní a spolehlivou metodu hubnutí, jejíž základní myšlenka by se dala shrnout slovy "hubnutí začíná v hlavě". Před třiceti lety založila organizaci STOB (Stop obezitě), kterou dnes vedou její děti. V rozhovoru se svým bratrem se vrací do dětství, k prvním pracovním zkušenostem, začátkům podnikání a také k tomu, jak se dostala ke svému celoživotnímu tématu - léčbě nadváhy. S láskou mluví i o své rodině, svém manželství a svých dcerách, které dnes pokračují v jejích stopách. Rozhovor je protkán odbornými vsuvkami, praktickými radami a celoživotní moudrostí. Proč omezení a diety nefungují? Jak nás ovlivňuje věk, naše okolí, návyky, negativní myšlenky, ale i genetika? Jak nezahánět stres a únavu jídlem? Jak si vychutnávat život? Jak žít více v přítomnosti a vědoměji? Jak drobnými krůčky dojít ke spokojenějšímu životu a větší sebelásce? Jak si vychutnat život, být jeho tvůrcem, a
Parametry
Autor | Vladimír Drábek, Iva Málková; Vladimír Drábek; Iva Málková, Vladimír Drábek; Iva Málková |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-88244-18-9 |
Jazyk | český; česky; Česky |
NOVINKA | 0 |
Nakladatelství | Nakladatelství; Smart Press |
Počet stran | 240 |
Rok vydania | 2020 |
Rok vydání | Rok vydání; 2020 |
Vazba | vázaná; pevná |
Žánr | Žánr; Naučná |
Cena od 328 Kč - 449 Kč v 7 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k Váhy života - Vladimír Drábek, Iva Málková
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat dotaz