Uzdrav sám sebe

Dr. LePera nabízí čtenářům podporu a nástroje, které jim umožní osvobodit se od destruktivního chování, získat zpět rovnováhu a vědomí, jak ovládat svůj život a navždy změnit způsob, jakým přistupujeme k duševní pohodě a péči o sebe. Jako klinická psycholožka se autorka často cítila frustrovaná omezeními tradiční psychoterapie. Chtěla pro své pacienty i pro sebe samu více, a tak započala cestu k rozvoji jednotné filozofie duševního, fyzického a duchovního zdraví, která napomáhá k tomu, abychom se dokázali sami uzdravit. Poté, co sama zažila výsledky, které jí změnily život, začala sdílet to, co se naučila, s ostatními a brzy se zrodila tzv. holistická psychologie. Nyní díky své knize Uzdrav sám sebe, kterou můžeme vnímat i jako manifest hnutí, nabízí základního průvodce k vytvoření autentičtějšího a radostnějšího života! Zbavte se zlozvyků, zahojte staré rány + buďte sami sebou Nová kniha na téma holistické psychologie DR. NICOLE LePERA je holistická psycholožka. Vystudovala klinickou psychologii na Cornellově univerzitě a na New School for Social Research v New Yorku; kromě toho se vzdělávala rovněž na filadelfské School of Psychoanalysis. Širokou veřejnost oslovila svým nesmírně populárním instagramovým účtem @the.holistic.psychologist, kde prostřednictvím bezplatného denního obsahu a The SelfHealers Circle sdílí filozofii propojení fyzického, psychick?
více informací