Umenie povedať nie - Damon Zahariades

UMENIE POVEDAŤ NIE

Prestaňte sa zavďačovať všetkým! Naučte sa nastaviť si hranice a hovoriť NIE bez pocitu viny! Máte už dosť toho, že vás ľudia berú ako samozrejmosť? Ste unavení z toho, že stále uprednostňujete potreby iných pred vlastnými? Objavte spôsob, ako povedať nie s istotou, získajte späť svoj čas a vytvorte si zdravší a vyváženejší životný štýl.

V knihe UMENIE POVEDAŤ NIE sa dozviete:

- aký bol môj osobný boj s potrebou každému vyhovieť, (a ako som sa tohto návyku zbavil)
- 11 hlavných dôvodov, prečo často hovoríme áno, aj keď vieme, že by sme mali povedať nie
- 10 jednod
více informací a parametry