Tuk není nepřítel - Jitka Egressy - e-kniha
Výrobce: CPRESS
eBook: Kniha plná nových poznatků, které mohou ovlivnit vaše zdraví! Pokud vám není lhostejné vaše vlastní zdraví a snažíte se žít podle zásad zdravého životního stylu, pak vás informace v této knize zaujmou a určitě překvapí. Česká autorka sleduje celosvětové vědecké výzkumy týkající se výživy a pohybu a z jejich výsledků pro vás napsala přehlednou a velmi čtivou příručku, od které budete mít problém se odtrhnout. Zjistíte například, že zvýšená hladina cholesterolu není příčinou srdečních onemocnění, ale signálem, že toto onemocnění hrozí či již existuje, před mrtvicí a infarktem vás ochrání snižování hladiny inzulínu a glukózy v krvi, fruktóza významně zatěžuje naše játra a přispívá k ukládání tuků v těle, více jídel denně nám trvale udržuje nezdravě zvýšenou hladinu inzulínu v krvi, konzumace obilovin vyvolává závislost na nich, slunečnicový olej (dosud tak doporučovaný) vlastně není až tak zdravý, naopak máslu a sádlu bylo již odpuštěno, dlouhotrvající sportovní zátěž v nízké intenzitě může překvapivě způsobovat kardiovaskulární nemoci, protahování před sportem zvyšuje riziko zranění a mnoho dalších překvapivých zjištění, která postupně vyplouvají na povrch. Autorka Jitka Egressy je celoživotní nadšenkyně do zdravého životního stylu a pohybu. Problematice zdravého stravování se věnuje již
Cena 189 Kč v 1 obchodě
Obchody, které prodávají Tuk není nepřítel - Jitka Egressy - e-kniha
Zobrazit historii ceny Tuk není nepřítel - Jitka Egressy - e-kniha
Historie nejnižsí ceny Tuk není nepřítel - Jitka Egressy - e-kniha. Porovnání obchodů, které prodávají Tuk není nepřítel - Jitka Egressy - e-kniha.
Into The WildUkradený paš - František KadochOxenden Clive: New English File Upper Procvičujeme násobení a dělení 1 - neuLehkost bytí aneb Bytí jako světlo
New Horizons 3 Student's BookOsobní knihovna - Devět dantovských esDinosauři 3DOheňSurprise Lovetoyset - sadaSlncové dievčatkoAlmanach českých šlechtických a rytířs