Trhačky LIFT Black & Grey uni - GymBeam - diskuze

Trhačky LIFT slouží k lepšímu úchopu osy při silovém tréninku. Jeden konec upevníte na zápěstí a druhý pevně omotáte kolem činky. Odlehčíte tak předloktí při tahových cvicích, jako je například mrtvý tah. Umožní vám pevnější a stabilnější úchop, což může vést ke zvednutí těžší činky a zvládnutí většího počtu opakování. Podpoříte tak svůj silový potenciál i růst svalové hmoty. Trhačky LIFT slouží k pevnějšímu úchopu činky, díky čemuž můžete zvednout vyšší váhu a zvládnout větší počet opakování Trhačky LIFT jsou praktické tréninkové pomůcky, které podpoří váš úchop při zvedání těžkých vah. Patří mezi klasické trhačky, které mají na jedné straně oko na provlečení. Tím vytvoříte smyčku, do které vložíte ruku a druhým koncem omotáte činku. Díky délce 60,9 cm a šířce 3,8 cm je snadno připevníte k ose. Snížíte tak napětí v předloktí a prstech při tahových cvicích, jako je mrtvý tah. Při zvedání těžkých vah vás tak nebude tolik limitovat síla úchopu a zvládnete například i vyšší zátěž a větší počet opakování. Podpoříte tak své silové schopnosti a v konečném důsledku i růst svalové hmoty.   Trhačky LIFT jsou vyrobeny z
více informací a parametry