Spinning - Jan Hnízdil, Jiří Kirchner, Dana Novotná - e-kniha - diskuze
Výrobce: GRADA
EAN: 0008024709635
Výrobní číslo: 0008024709635
eBook: První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů. Přístupnou formou přináší všem zájemcům základní principy spinning programu. Stávajícím i potencionálním zájemcům o spinning program ukazuje základní postupy tvorby vhodných pohybových režimů, ať už za účelem redukce hmotnosti, posílení kardiovaskulárního aparátu, nebo jen pro pouhou radost z pohybu. Profesionálním instruktorům může nabídnout nové postupy při vytvářený tréninkových jednotek s ohledem na jejich přesné zacílení. Součástí publikace je také kapitola pojednávající o dramaturgii, výběru a použití hudby, jako nedílné součásti spinning programu.
Cena 149 Kč v 1 obchodě
Dotazy, recenze a diskuze k Spinning - Jan Hnízdil, Jiří Kirchner, Dana Novotná - e-kniha
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
Děti v BrněDinosauři 3DBRATRŠOVSKÁ ZDENA, HRDLIČKA FRANTIŠEK Ultimate Spider man a spol. 5Křižovatky české aristokracie
- Matematika - Kniha AktivitDorty a dezerty (Edice Apetit) - neuveSchneiderová Michaela: Perioperační péCo řeknete, až pozdravíteJungmann Jan: Holešovice-Bubny, V ObjeO obrovi, který neměl srdce v těleMuž a žena - CDmp3 - Viewegh Michal
Přidat dotaz