Slunečnice loupaná medium 1kg Wolfberry - diskuze
Výrobce: Wolfberry
EAN: 8594158039996
Slunečnicová semínka patří k potravinám s nejširší škálou obsažených látek. Jsou jedním z nejbohatších zdrojů vitamínů E, kterého 100 g semínek obsahuje téměř trojnásobek doporučené denní dávky. Kromě toho obsahují i nezanedbatelné množství hořčíku, fosforu, nebo vitamínů řady B.
Slunečnicová semínka obsahují kromě kyseliny olejové především cennou kyselinu linolovou. Ve 100g semínek jí je 23.05 g. Při denní konzumaci 10g této kyseliny má tato složka příznivý vliv na udržení normální hladiny cholesterolu v krvi.
Pokud jsou semínka dobře rozžvýkaná, nebo rozmělněná, pak jsou velice dobře stravitelná. Právě to je jednou z podmínek, aby si z nich organismus vzal to, co potřebuje, protože jinak projdou trávicím traktem bez toho, že by tělu předaly cenné látky. Ti, kteří mají problémy s chrupem, si mohou semínka umlet nadrobno, nebo lehce na sucho opražit na pánvi.
Vitamíny a minerály obsažené ve 100g (V závorce jsou uvedeny referenční hodnoty příjmu)
Hořčík: 325 mg (375 mg); Fosfor: 660 mg (700 mg); Draslík: 645 mg (2000 mg); Vitamín B1: 1.480 mg (1.1 mg); Vitamín B2: 0.355 mg (1.4 mg); Vitamín B3: 8.335 mg (16 mg); Vitamín B6:1
Cena 69 Kč v 1 obchodě
Dotazy, recenze a diskuze k Slunečnice loupaná medium 1kg Wolfberry
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
Nutrend (sport výživa) Nutrend tyčinkaHeinz Tomato kečupSemix klíčené čočka červená lupínky 25Grazioso Premium Selection - bonboniérOlej olivov? 500 ml Franz JozefNutrend Excelent Protein bar 85 g slanKanci terina 180gMiso hatcho sója 400 g MUSOSEMIX Ovesná kaše pro děti s vápníkem Kešu pražené solené 500 g MediumBonboniéra Anthon Berg 4 lahvičky z hoSvačinka tataráček 120 g AMUNAK
Přidat dotaz