Sedco Gymnastický míč YOGA MASSAGE BALL 45 cm - diskuze

Masážní míč slouží k mnohostrannému využití při fitness a rehabilitačních cvičeních. Pomáhá udržovat správný způsob sezení a lze ho také využít pro alternativní způsob sezení. Balancování na míči odstraňuje svalovou nerovnováhu, pomáhá zpevnit tělo a jeho držení, čímž zabraňuje přetěžování páteře. Používání míče nutí podsadit pánev, což je výchozí předpoklad pro správné držení těla. Výstupky na masážním míči zlepšují prokrvení celého těla.

Technický popis:

- povrch s masážními body (výstupky)

- pro všechny úrovně kondičního cvičení

- ideální pro protahovací cviky

- protažení horní i dolní části těla

- průměr: 45 cm
více informací a parametry