PROM-IN Essential PenthaPro Balance borůvka 40 g - diskuze

Pentha Pro® je proteinový nápoj tvořený směsí pěti různých zdrojů bílkovin. Pentha Pro® je proteinový nápoj tvořený směsí pěti různých zdrojů bílkovin. Často se setkáváme s názorem, že nejrychleji stravitelný protein, nejčastěji myšleno nějaký typ syrovátkového proteinu, je považován automaticky za všeobecně nejlepší. Mnoho atletů vnímá pomyslnou rovnici „rychlý“ = nejlepší pro budování svalové hmoty. Ve smyslu této logiky slýcháme další tvrzení: „po tréninku jedině hydrolyzát, a to s nejvyšším stupněm hydrolýzy”. Také jste to zaznamenali? Je toto tvrzení pravdou? Pro určité typy sportů bezesporu ano, nicméně rozhodně neplatí pro všechny. Je potřeba si uvědomit, za jakým účelem suplementujeme, jaký druh sportovní aktivity vykonáváme, v jaké intenzitě, a především, co je naším cílem! Rychlý = nejlepší. Zřejmě ne. Je-li naším cílem budovat svaly a zároveň spalovat tuk, nabídne nám samotný syrovátkový protein maximum? Ve světle výzkumů i praxe zjišťujeme, že zřejmě ne. Syrovátkový protein je bezesporu skvělý doplněk stravy, který disponuje řadou zdravotních benefitů, velmi efektivně podporuje proteosyntézu a hraje prim v její stimulaci. Hydrolyzát syrovátkového proteinu, podobně jako další hydrolyzované proteiny, zase pomáhá rychlé regeneraci. Při kombinovaných silových sportech (crossfit, sprinty, vrhy..)
více informací