Prom-IN Essential BCAA Synergy 11 g cola - diskuze

BCAA Synergy je doplněk stravy ve formě sypkého prášku s příchutí coly. Specifická kombinace klíčových aminokyselin. Obsahuje optimální dávku aminokyselin obohacenou o vitamin B6.Aktivní látky:BCAA (větvené aminokyseliny) tvoří základ a jsou v něm zastoupeny v poměru 2:1:1, který se jeví jako nejvhodnější při užívání na lačný žaludek. Tedy právě v období kolem tréninku. BCAA jsou ve svalových vláknech zastoupeny 35 % ze všech esenciálních aminokyselin a jsou nezbytné pro jejich růst. Mimo to také slouží pro svaly během fyzického výkonu. Při tréninku tedy svaly spotřebovávají vlastní BCAA a mění je na energii. Velmi vhodné je pak užití BCAA po tréninku, neboť tyto aminokyseliny se stávají stavebními kameny bílkovin. A-AKG (Arginin-alfa-ketoglutarát) je sloučenina aminokyseliny argininu a kyseliny glutarové. A-AKG v organismu stimuluje produkci oxidu dusnatého, známého také jako NO. A-AKG se používá jako základ většiny předtréninkových suplementů. Arginin je však vhodné užít i po tréninku. L-glutamin je nejhojněji zastoupená aminokyselina v kosterním svalstvu. Důležitá je především jeho role v podpoře proteosyntézy. Pokud je hladina glutaminu v krvi snížená, ostatní aminokyseliny jsou převedeny na glutamin, aby se tento deficit vyrovnal.Vitamin B6 (pyridoxin) přispívá k normálnímu metabolismu bílkovin a glykogenu. Je zcela zásadní pro optimální vstřebáv?
více informací