Posilovač zápěstí a předloktí ROLL - GymBeam - diskuze

Posilovač zápěstí a předloktí ROLL je efektivní tréninkové příslušenství, které pomůže s rozvojem svalů zápěstí a předloktí. Jednoduše si na něj připnete libovolnou zátěž do 50 kg, kterou pak navíjíte na rukojeť. Tím dojde k intenzivnímu zapojení těchto svalů. Ve výsledku můžete zlepšit také sílu úchopu, který je důležitý zejména pro powerliftery, vzpěrače, kulturisty, crossfiťáky, horolezce a další sportovce. Posilovač zápěstí a předloktí ROLL - fitness příslušenství, které pomůže se zpevněním a zesílením zápěstí i předloktí, což využijí siloví sportovci i lezci

Posilovač zápěstí a předloktí ROLL je fitness pomůcka pro zlepšení a zpevnění úchopu i síly celých rukou. Skládá se z pohodlné pěnové rukojeti, navíjecího lanka, karabiny a ocelového držáku na kotouče. Ten má ve spodní částí průměr 6 cm, díky čemuž na něm dobře sedí kotouče různých velikostí. Držák stačí položit kulatou částí na zem a kotouč na něj nasadit otvorem přes tyč. Pak připnete rukojeť pomocí karabiny a pohybem v zápěstí můžete začít navíjet 100cm lanko. Při tomto pohybu se intenzivně zapojují svaly předloktí a zápěstí, čímž dochází k jejich posilování. Na posilovač si můžete naložit kotouče s hmotností až 50 kg. 
více informací a parametry