Pohanka Lámanka 400g - diskuze
Výrobce: HANKA
EAN: 8594043010055
Výrobní číslo: 100003442531
Složení: 100% pohanka
Skladování: Skladujte v suchu a chraňte před teplem.
Balení: 400 g
Účinky na organismus
Pohanka je zajímavá pro svou vyváženou skladbu aminokyselin, zejména lysinu, který působí jako prevence oparů. Obsahuje též bílkoviny, vlákninu, minerály, ale také vysoký obsah škrobu.
Ze zdravotního hlediska je důležitý vysoký obsah vícenenasycených mastných kyselin.
Za zmínku stojí i vitamín cholin, která regeneruje jaterní buňky po poškození chorobami a alkoholem.
Je také nejlepším přírodním zdrojem rutinu důležitém pro cévní pružnost.
Využití
Pohanka nachází své hlavní uplatnění v lidské výživě. Je ceněna zejména pro vysoký obsah lehce stravitelných bílkovin, příznivé složení tuků a vysoký obsah flavonoidového glykosidu rutinu, který zvyšuje pružnost cévních a žilních stěn. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi a rozšiřuje cévy.
K vaření se používají nažky, které se zpracovávají na pohankovou krupici – lámanku, mouku nebo kroupy. Plevy pohanky jsou bohaté na železo a může se z nich vařit léčivý čaj, podobně jako i z natě a květu. Mladou nať pohanky přidáváme do polévek podobně jako jiné naťové koření.
Skladování: Skladujte v suchu a chraňte před teplem.
Balení: 400 g
Účinky na organismus
Pohanka je zajímavá pro svou vyváženou skladbu aminokyselin, zejména lysinu, který působí jako prevence oparů. Obsahuje též bílkoviny, vlákninu, minerály, ale také vysoký obsah škrobu.
Ze zdravotního hlediska je důležitý vysoký obsah vícenenasycených mastných kyselin.
Za zmínku stojí i vitamín cholin, která regeneruje jaterní buňky po poškození chorobami a alkoholem.
Je také nejlepším přírodním zdrojem rutinu důležitém pro cévní pružnost.
Využití
Pohanka nachází své hlavní uplatnění v lidské výživě. Je ceněna zejména pro vysoký obsah lehce stravitelných bílkovin, příznivé složení tuků a vysoký obsah flavonoidového glykosidu rutinu, který zvyšuje pružnost cévních a žilních stěn. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi a rozšiřuje cévy.
K vaření se používají nažky, které se zpracovávají na pohankovou krupici – lámanku, mouku nebo kroupy. Plevy pohanky jsou bohaté na železo a může se z nich vařit léčivý čaj, podobně jako i z natě a květu. Mladou nať pohanky přidáváme do polévek podobně jako jiné naťové koření.
Parametry
- z toho cukry | 1,5 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny | 0,9 g |
Alergeny | 14. Měkkýši a výrobky z nich |
Bílkoviny | 16,5 g |
Energie | 1490 kJ/ 355 kcal |
Kategorie produktu | Bez laktózy |
Sacharidy | 59,0 g |
Sůl | 0,01 g |
Tuky | 4,3 g |
Vláknina | 0,0 g |
Výživové údaje na 100 gramů: |
Cena od 49 Kč - 56 Kč v 3 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k Pohanka Lámanka 400g
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
BIO Pšeničný bulgur Panzani Gluten Free Coquillettes 400 gDalla Costa BIO Bezlepkové těstoviny zMaxsport Protein Pasta Sója+Quinoa 200Dalla Costa BIO Tricolore ZOO 250 gFazole mungo 500 g COUNTRY LIFEPohanka Krupice 400gNOMINAL Cereální kaše Nomina čiroková Vločky jáhlové 250 g BIO COUNTRY LIFKuskus celozrnný 500 g COUNTRY LIFEPohanka Kroupa 400gPšenice ozimá 1 kg BIO COUNTRY LIFE
Přidat dotaz