PINTOVÁ KRISTINA, KRAMEROVÁ RACHEL Těhotná a fit - Průvodce aktivním těhotenstvím pro sportovkyně od sportovkyň

Olympijské hry v Londýně v roce 2012 působily jako oslava sportu v těhotenství, jako průlomový okamžik pro sport i mateřství. Na hrách v Pekingu v roce 2008 plavkyně Dara Torresová otevřela sportujícím ženám dveře k tomu, aby byly jako matky dobře vidět, a olympiáda v Londýně navázala tam, kde Torresová začala; matky byly pěkně vepředu. Těhotenství nemusí znamenat utrum s cvičením a sportem. Autorky vyvracejí mýty o tom, že cvičení v průběhu těhotenství není bezpečn. Právě naopak: je ideální pro zdraví a kondici nastávající maminky i dítěte. Kniha postupuje chronologicky od prvního tri Těhotná a fit - Kristina Pintová, Rachel Kramerová od authora Kristina Pintová, Rachel Kramerová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz
více informací