Otruby pšeničné 300 g BIO COUNTRY LIFE - diskuze

Pšenice pochází z divokých trav a patří k nejstarším plodinám pěstovaným člověkem. Provází nás od počátků zemědělství, tedy mnoho tisíc let. Za tu dobu samozřejmě vznikla spousta druhů a odrůd. Planeta Země každý rok vydá 600 milionů tun pšenice, které poskytnou potravu miliardám lidí. Tato obilnina zůstává základem výživy člověka a poskytuje potravu většímu počtu obyvatel planety než kterákoliv jiná plodina.
Tipy a recepty na použití pšeničných otrub:

pečivo - otruby můžete přidat do domácího chleba nebo třeba housek a obohatit je tak o vlákninu
müsli - otruby vsypejte do vašeho oblíbeného müsli, výborné jsou například s jogurtem, chutnat vám budou i v domácích müsli tyčinkách
sladké pečivo - zapracujte otruby do muffinů nebo sušenek a přidejte jim tak nový rozměr
kaše - při snídani můžou být otruby i součástí kaše
zahušťování -
více informací