Omlazovací cvičení čínských císařů

Praktická příručka představuje soubor cvičení, jež slouží k prodloužení života a mladistvé pružnosti těla. Donedávna byla tato soustava cviků, vypracovaná taoistickými mnichy, držena v tajnosti. Na rozdíl od všeobecně poměrně dobře známého čchi-kungu se jedná o pohybová a dechová cvičení, která jsou založena na 16 jednoduchých pohybech a jež si lze osvojit během pouhých několika hodin. Omlazovací cvičení čínských císařů - Monika Hacklová od authora Monika Hacklová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz
více informací a parametry