Neutopte se v nepořádku - KC Davis
Výrobce: Audiolibrix
EAN: 9788088494249
Výrobní číslo: 9788088494249
Tento revoluční přístup k úklidu a organizaci vám pomůže zbavit se pocitu studu nebo zahlcení nepořádkem v domácnosti. Pokud se vám nedaří udržet se na vrcholu seznamu úkolů, pravděpodobně k tomu máte dobrý důvod: úzkost, únava, deprese, ADHD nebo nedostatek podpory. U terapeutky K.C. Davis spustilo narození druhého dítěte koloběh stresu a nepořádku. Čím více se cítila pozadu, tím menší měla motivaci začít. Sedm měsíců nesložila jediný kus prádla. Jedno zjištění, které jí změnilo život, jí navrátilo zdravý rozum - a funkčnost její domácnosti: Domov nepracuje pro vás, ale vy pro něj. Jinými slovy, nepořádek není morálním selháním. Zaplavil ji nový pocit klidu, když se zbavila myšlenek založených na studu, které si interpretovaly hromadu špinavého prádla jako "nikdy nic nestíhám" a chaotickou kuchyň jako "jsem špatná matka". Místo toho se podívala na nevyprané oblečení a pomyslela si: "Jsem živá," a na hromady nádobí a pomyslela si: "Uvařila jsem své rodině večeři tři večery po sobě." Na základě tohoto základu soucitu se sebou samou vymyslela K.C. Davis účinný praktický přístup, který získal díky jejímu účtu na TikToku @domesticblisters obrovskou popularitu. Tajemství spočívá ve zjednodušení seznamu úkolů a nalezení kreativních řešení, která se přizpůsobí vašemu omezenému času a energii. V této knize se přesně dozvíte, jak si přizpůsobit
Parametry
Autor | KC Davis; K. C. Davis |
ISBN | 978-80-88494-24-9 |
Jazyk | český; Česky; česky |
Nakladatelství | Nakladatelství; Audiolibrix |
Počet stran | 272; 141; 3:21; 142 |
Rok vydania | 2024 |
Rok vydání | Rok vydání; 2024 |
Vazba | brožovaná; vázaná |
jazyk | cs |
Žánr | Naucná |
Cena od 218 Kč - 269 Kč v 6 obchodech
Zobrazit historii ceny Neutopte se v nepořádku - KC Davis
Historie nejnižsí ceny Neutopte se v nepořádku - KC Davis. Porovnání obchodů, které prodávají Neutopte se v nepořádku - KC Davis.
Audio CD: GodulaKdyž už i dalajlamaMotýlek - CDmp3 (Čte Norbert Lichý) - Minnie - Maluj vodouThe Book With No Pictures - Novak BenjProject Fourth Edition 1 WorkbookSom rodič a čo s tým?PB3 braucht HilfeDuše stromů - Pohnerová Marta, Zerzán FyzikaOmalovánky se samolepkami Sofie PrvníAmerikanah - Ngozi Adichie Chimamanda