Nebojte se jíst - a hubnout! - Kila shodíte navždy jen pestrým a zdravým jídlem - Hrubešová Karolina Katchaba - diskuze
Výrobce: Katchaba Food & Fitness
EAN: 9788027029006
Výrobní číslo: 9788027029006
Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se na objevily na sociálních sítích za poslední rok. Během té krátké doby se armáda „kačabek“ , jak si říkají členky její převážně ženské facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou, rozrostla na 24 tisíc. V současnosti do ní každý den přibývá víc než stovka dalších. \r
\r
Kniha Nebojte se jíst – a hubnout! s neocenitelnými radami a 130 původními recepty z autorčiny kuchyně není jen výsledkem jejího kuchařského umění, publicistické invence a osobitého vtipu. Katchaba v ní zúročuje především vlastní těžkou cestu od obezity, trápení se a drtivých nejistot (které tak dobře znají lidé s nadváhou) k půvabné, štíhlé a sebevědomé mladé ženě. \r
\r
Jak to dokázala? \r
\r
Po experimentech s všemožnými dietami, jejichž výsledkem byl v konečné fázi vždy jen jo-jo efekt a další kilogramy navíc (viz srovnávací fotografie na titulní straně knihy) se rozhodla skončit s nesmyslným hladověním a začít zdravě, pravidelně a vydatně jíst. A už po roce se dostavil efekt zcela jiného druhu – efekt trvale ztracených kilogramů. Bylo jich třiatřicet a může jich být víc. V této knize se dozvíte, jak to lze dokázat pomocí výjimečně chutných a zdravých jídel a hlavně že nemusíte ani trochu hladovět, abyste shodili přebytečná kila. A že to dokážete i vy. NEBOJ
\r
Kniha Nebojte se jíst – a hubnout! s neocenitelnými radami a 130 původními recepty z autorčiny kuchyně není jen výsledkem jejího kuchařského umění, publicistické invence a osobitého vtipu. Katchaba v ní zúročuje především vlastní těžkou cestu od obezity, trápení se a drtivých nejistot (které tak dobře znají lidé s nadváhou) k půvabné, štíhlé a sebevědomé mladé ženě. \r
\r
Jak to dokázala? \r
\r
Po experimentech s všemožnými dietami, jejichž výsledkem byl v konečné fázi vždy jen jo-jo efekt a další kilogramy navíc (viz srovnávací fotografie na titulní straně knihy) se rozhodla skončit s nesmyslným hladověním a začít zdravě, pravidelně a vydatně jíst. A už po roce se dostavil efekt zcela jiného druhu – efekt trvale ztracených kilogramů. Bylo jich třiatřicet a může jich být víc. V této knize se dozvíte, jak to lze dokázat pomocí výjimečně chutných a zdravých jídel a hlavně že nemusíte ani trochu hladovět, abyste shodili přebytečná kila. A že to dokážete i vy. NEBOJ
Parametry
Autor | Karolína Katchaba Hrubešová |
ISBN | 978-80-270-2900-6 |
Jazyk | česky; Česky |
NOVINKA | 0 |
Nakladatelství | Katchaba Food & Fitness |
Počet stran | 180 |
Rok vydání | 2017 |
Vazba | vázaná |
Vydavatel | Katchaba Food & Fitness |
Žánr | Naučná |
Cena od 87 Kč - 399 Kč v 2 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k Nebojte se jíst - a hubnout! - Kila shodíte navždy jen pestrým a zdravým jídlem - Hrubešová Karolina Katchaba
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
Karel HarudaIndiánské báje a mýtyDaniel und das ägyptische GrabMotýlek - CDmp3 (Čte Norbert Lichý) - Choroby z nenávistiRačte pivečko nebo vínečko? díl IV.Trestní řízení z pohledu obhajoby - VaBratři Youngové - bratři, kteří stvořiTarot - Základy a výklady (kniha + karČeský jazyk pro 4.ročník gymnázií - MeA Legacy of Spies - Le Carré JohnČo vieš o kúzlach, mágii a čarodejníct
Přidat dotaz