Moje první kniha o jídle - Karolína Fourová

Hravý průvodce světem jídla pro děti i rodiče
Zdravý a pozitivní vztah k jídlu se začíná utvářet už v dětství. A právě tehdy přicházejí i otázky, které dokážou rodiče zaskočit: Proč vlastně musíme jíst? A proč nemůžeme jíst jen sladkosti?

Kniha Moje první kniha o jídle nabízí srozumitelné a hravé odpovědi na dětské otázky o jídle, těle a zdraví. Děti se díky ní dozvědí, proč je pro naše tělo důležité jíst různorodé potraviny, jak funguje hlad a sytost nebo proč nám některá jídla dodávají energii.

Autorkou knihy je Karolína Fourová, inženýrka v oboru výživy a kvality potravin a autorka úspěšných bestsellerů o výživě. Společně s ilustrátorem Lukášem Tomkem z dua Tomski&Polanski vytvořila knihu, která kombinuje odborné informace s hravými ilustracemi a přístupným vysvětlením.

Kniha pomáhá dětem pochopit svět jídla bez zákazů a strašení. Naopak podporuje přirozenou zvědavost a budování zdravého vztahu k jídlu.

Co děti v knize objeví proč naše tělo potřebuje jídlo jak funguje hlad a sytost proč je důležité jíst pestrou stravu jaké potraviny dodávají energii a sílu že jídlo může být nejen zdravé, ale i radostné Proč si knihu přečíst srozumitelně vysvětluje dětem základní principy výživy pomáhá budovat zdravý vztah k jídlu už od dětství kombinuje odborné informace s hrav
více informací a parametry