Mladí v každém věku - Jak se vyrovnat s přibývajícími léty - neuveden
Výrobce: READERS DIGEST
EAN: 9788074062391
Výrobní číslo: 9788074062391
Tuto exkluzivní novinku jsme připravili speciálně pro ty, kteří se chystají překročit anebo již překročili práh podzimu života. Nepřináší jen prázdné sliby ani poučování. Objasňuje realitu stárnutí i to, jak si můžete vychutnat to pozitivní, co vyšší vek přináší, a omezit to méně příjemné.Specifická a konkrétní doporučení, která se týkají vážných zdravotních potíží, jako jsou rakovina, Alzheimerova choroba a srdeční problémy. Klady i zápory léčby, rady, jak přizpůsobit svůj domov a jak se postarat o své nejbližší. Aktuální medicínské objevy. Rady, jak se vyrovnat s bolestnou ztrátou, otázky poslední vůle či pojištění. Tipy na plánovaní dovolené a ješte mnohem více. testujte se a zjistěte, ve které oblasti je u vás potřeba zlepšení. Zapomeňte na tyto mýty o stárnutí. Když stárnete, potřebujete méně spánku. Po dovršení šedesátky už možná spánek není tak hluboký, stále je však kvalitního spánku potřeba – více na straně 239.Zhoršování paměti nejde zabránit. Všechno závisí na tom, do jaké míry si ji procvičujete – mozek, podobně jako sval, potřebuje pravidelný trénink. Otestujte se na straně 188. Váš metabolismus se věkem zpomalí. Svalového tkaniva sice ubývá, ale po sedmdesátce potřebujete jen o 10 % kalorií méně, než když jste byli o polovinu let mladší. To, jak stárnete, je podmíněné pouze geneticky. Způsob vašeho stá
Parametry
Autor | Elizabeth Adlam; Jane Feinmann; Jane Gar; Jane Feinmann |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-7406-239-1 |
Jazyk | český; Česky |
NOVINKA | 0 |
Nakladatelství | Nakladatelství |
Počet stran | 312 |
Rok vydania | 2013 |
Rok vydání | Rok vydání; 2013 |
Typ | Typ |
Vazba | vázaná; pevná |
Žánr | Žánr |
Cena od 635 Kč - 897 Kč v 6 obchodech
Obchody, které prodávají Mladí v každém věku - Jak se vyrovnat s přibývajícími léty - neuveden
Zobrazit historii ceny Mladí v každém věku - Jak se vyrovnat s přibývajícími léty
- neuveden
Historie nejnižsí ceny Mladí v každém věku - Jak se vyrovnat s přibývajícími léty - neuveden. Porovnání obchodů, které prodávají Mladí v každém věku - Jak se vyrovnat s přibývajícími léty - neuveden.
Občanská výchova pro 9. ročník ZŠ (učeHathajógaFarma zvířatOblékací panenky Ledové královstvíProcvičování pravopisu - ČJ pro 4. ročKrása a zvířeTýdenní předčasnostiMFP Škoní výukové hodiny - s obrázkem Flanagan John Hraničářův učeň 3 - LedoPříběh opravdového režiséraMuž bez vlastnostíWagnerová Magdalena: Tajemná historie