Minutový Maraton - Z nuly na 42,195 minut za 8 týdnů - Gehlen Dirk von - diskuze
Výrobce: IFP Publishing
EAN: 9788088472148
Výrobní číslo: 9788088472148
KNIHA, KTERÁ VÁS KROK PO KROKU NAUČÍ, JAK BĚŽET 42,195 MINUT V JEDNOM KUSE ***** Pro všechny, kdo se cítí být z formy a chtějí s tím něco udělat. Informace, rady, tréninkový plán jak se nezničit hned na začátku. ***** Pohybový aparát člověka se jmenuje pohybový proto, že se má hýbat. A běh je společně s chůzí nejpřirozenější pohyb a navíc k němu ve srovnání s jinými sporty skoro nic nepotřebujete. Ale zas tak jednoduché to být nemusí, zvlášť když celý den sedíte u počítače a skoro nic jiného neděláte. Je tu riziko přepálení začátku, zranění, nesprávných návyků. ***** POTŘEBUJETE DOBRÝ UDRŽITELNÝ PLÁN A RADY, JAK SE NEZNIČIT A U BĚHÁNÍ VYTRVAT!
Parametry
Autor | Gehlen Dirk von; Dirk von Gehlen |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-88472-14-8 |
Jazyk | Česky; český; česky |
Nakladatelství | Nakladatelství; IFP Publishing |
Počet stran | 144 |
Překlad | Jiří Švejda |
Rok vydania | 2023 |
Rok vydání | 2023; Rok vydání |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
Žánr | Naucná |
Cena od 255 Kč - 317 Kč v 6 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k Minutový Maraton - Z nuly na 42,195 minut za 8 týdnů - Gehlen Dirk von
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
Wagnerová Magdalena: Tajemná historie Důvěra a demokracie - Přehled sociologKouzelné malování 2ks v sáčkuEssential Grammar In UseOdvrácená tvář lásky - Colleen HooveroBlatný Marek: Psychologie CeloživotníhMichalovice - Rostislav VojkovskýKid's Box Level 3 Activity Book with OPrůvodce výtvarným uměním IIThe RedeemerFaktótumBič
Přidat dotaz