Merc sport Medicinální míč Dynamic gumový-5 kg - diskuze

Medicinální míč o hmotnosti 5 kg s protiskluzovým gumovým povrchem je vhodný pro posílení síly, koordinace a stabilitu při různých typech tréninku. Medicinální míč o hmotnosti 5 kg představuje všestrannou cvičební pomůcku určenou pro rozvoj síly, koordinace a stability celého těla. Hodí se pro funkční trénink, kondiční a kruhové cvičení i rehabilitaci. Díky své nižší hmotnosti je vhodný také pro začátečníky, děti nebo jako doplněk dynamických cviků.

Při cvičení s míčem zapojujete současně více svalových skupin, včetně ramen, paží, středu těla a dolních končetin. Medicinbal je ideální pro hody, vrhy, rotační pohyby i stabilizační cvičení, která zlepšují kontrolu pohybu a držení těla.

Povrch míče je vyroben z odolné gumy s protiskluzovou úpravou, která zajišťuje pevný a bezpečný úchop i při intenzivním používání. Žluté barevné provedení umožňuje snadnou orientaci v hmotnosti při práci s více míči.

Hlavní výhody

Komplexní posílení celého těla podporuje lepší fyzickou kondici
Rozvoj výbušné síly a dynamiky pohybu pomáhá při sportovních aktivitách
Zlepšení koordinace, rovnováhy a stability přispívá k bezpečnějšímu provádění cviků
Vhodný pro individuální i skupinový trénink umož?
více informací a parametry